Achilles tendinit

Definition

Achilles tendinit är inflammation, irritation och svullnad av hälsenan (senan som förbinder musklerna i vaden i hälen).

Alternativa namn

Tendinit av hälen.

Orsaker, förekomst och riskfaktorer

Det finns två stora musklerna i vaden: gastrocnemius och soleus. dessa muskler generera ström skjuter ifrån med foten eller går upp på tårna. den stora hälsenan ansluter dessa muskler i hälen.

Detta är viktiga muskler för promenader. denna sena kan bli inflammerade, oftast som en följd av överanvändning eller artrit, men inflammation kan också förknippas med trauma och infektion.

Tendinit på grund av överanvändning är vanligast hos yngre individer och kan uppstå i vandrare, löpare, eller andra idrottare, i synnerhet i idrotter som basket som innebär hoppning. hoppande placerar en stor del av stress på hälsenan.

Tendinit av artrit är vanligare i den medelålders och äldre befolkning.

Symptom

Symptom är oftast smärta i hälen när man går eller springer. senan är oftast smärtsamma och huden över senan kan vara svullna och varma.

Tecken och tester

Läkaren kommer att utföra en fysisk undersökning och leta efter ömhet längs senan och för smärta i området av senan när du står på tårna.

Imaging studier kan också vara till hjälp. röntgenstrålar kan hjälpa till att diagnostisera artrit, och en MR visar inflammation i senan.

Behandling

Behandling innebär vanligen:

  • Is
  • Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom acetylsalicylsyra och ibuprofen
  • Vila
  • Sjukgymnastik

Du bör begränsa eventuella aktiviteter som gör symptomen värre.

Ibland, en gjuten, stag, eller starta upp kan användas för att hålla hälen stilla och låta svullnaden att gå ner.

Om dessa behandlingar inte att förbättra symptom kan operation behövas för att ta bort inflammerad vävnad och onormala områden av senan.

Förväntningar (prognos)

Konservativ behandling hjälper oftast förbättra symptom. dock kan symptomen komma tillbaka om aktiviteter som orsakar smärtan inte är begränsade, eller om den styrka och flexibilitet av senan inte upprätthålls.

Operation, om det behövs, har visat sig vara mycket effektiv i att förbättra smärta symptom.

Komplikationer

Achilles tendinit kan göra dig mer sannolikt att ha en achilles spricka. Detta tillstånd orsakar vanligen en skarp smärta, som om någon slår dig på baksidan av hälen med en pinne. kirurgisk reparation är nödvändig, men svår eftersom senan är inte normalt.

Ringer din vårdgivare

Om du har ont i hälen runt hälsenan som är värre med aktivitet, kontakta din läkare för utvärdering och eventuell behandling för tendinit.

Förebyggande

Förebyggande är mycket viktigt i denna sjukdom. bibehålla styrka och flexibilitet i musklerna i vaden kommer att bidra till att minska risken för tendinit. överanvända en svag eller snäv hälsenan gör dig mer benägna att utveckla tendinit.